Наталия Гуркова си остава една от най-ослепителните ни носителки на короната Мис България, макар победата й да бе през далечната 1998 година. В момента тя е на 49 години, но изглежда феноменално и мнозина отдавна се чудят каква е тайната й, освен филтрите, които всички жени ползват, разбира се – да не си кривим душата…

Е, Наталия няма конкретна рецепта за всеки, но разкри това, което е установила, че работи най-добре за нея самата. Тя сподели, че тренира с тежести и кардио три пъти седмично – не всеки ден, за да остави мускулите си да се развиват и да не ги пренатоварва… Освен това от цели три десетилетия не хапва и грам месо – нещо, което мнозина не биха издържали, но на нея й допада.

Ползва качествена козметика с естествени съставки, както и не пропуска естетични процедури, чрез които да „събуди“ собственото производство на колаген в кожата си.

„Освен това съм активна. Гледам винаги да се занимавам с нещо, като основното, разбира се, са децата ми. С времето осъзнах, че диамантите и всичко материално е преходно, а това, което остава и те съхранява, са душата и емоциите, които не се купуват с пари“, обяснява Гуркова.

Любопитно е все пак дали в живота й вече има нов мъж, който я кара да сияе, но и да има такъв, тя едва ли ще го разкрие пред света. Очевидно и нейната максима съвпада с тази, че щастието си обича тишината.

Източник: Crimesbg.com

Razkritia.com